GREENS er et begreb, der hovedsageligt består af grøntsager, bladgrønt, bær og alge former. Så som Chorella, Spirulina og Hvedegræs. Og er i pulverform.
GREENS bliver ofte opfattet som et kosttilskud, og med sin berettigelse, da planter og alger indeholder rigtig mange vitaminer, mineraler, phytostoffer, antioxidanter, enzymer, co-enzymer, alle 9 essentielle aminosyrer og ikke mindst klorofyl, som er den grønne farve i planterne og kaldes også "plantens blod".
Bare nogle af de ingredienser der er i GREENS
Chlorella:
Chlorella er en encellet alge fra ferskvand, også kaldet en mikroalge. Takket være dens meget høje indhold af gavnlige næringsstoffer udgør denne alge et rigtig godt kosttilskud.
Der eksisterer massevis af forskning på chlorella og dets naturlige indhold af gavnlige stoffer.
Eksempelvis har chlorella afgiftende egenskaber (udskillelse af giftstoffer som f.eks. kviksølv), positiv virkning på forstoppelse, immunstimulerende egenskaber, forebyggende effekt på mavesår; det kan anvendes som middel mod dårlig ånde og kropslugt, det har cellebeskyttende effekt samt positive egenskaber i forhold til hjertekarsystemet .
Berig din krop med koncentreret næring
Chlorella omtales ofte som værende et ”super food” pga. et meget højt indhold af letoptagelige næringsstoffer såsom vitaminer og mineraler, essentielle omega-3 fedtsyrer, et højt indhold af protein (50 % protein med samtlige aminosyrer), klorofyl, fibre, antioxidanter og bioflavonoider.
Kompleksiteten og synergien af naturlige, ikke-syntetiske næringsstoffer betyder, at chlorella er et optimalt næringsmiddel. Det er vigtigt at huske, at selvom chlorella mest sælges og defineres som ”kosttilskud” er det stadigvæk et af naturens mest komplette og kraftfulde superfoods.
Historien om chlorella
Mikroalger tilhører de ældste organismer på jorden. Allerede for 2,5 milliarder år siden begyndte de små alger at bidrage via fotosyntese til dannelse af atmosfæren og derved videreudviklingen af livet på jorden.
I mange kulturer er mikroalger blevet anvendt som tilskud til kosten på grund af deres sundhedsfremmende egenskaber. I dag anvendes chlorella over hele verden.
Spirulina:
Spirulina er en mikroskopisk lille blå-grøn ferskvandsplante, sandsynligvis det første fotosyntetiske liv skabt på jorden for milliarder af år siden.
65% protein, alle 8 essentielle aminosyrer
Spirulina er en mikroskopisk lille blå-grøn ferskvandsplante, sandsynligvis det første fotosyntetiske liv skabt på jorden for milliarder af år siden. Den producerer alle sine næringsstoffer ved at indtage sollys. Den samler og omdanner sollys til blå-grønt pigment, hvor det blå (phycocyanin) er en aminosyregruppe, der kun findes i spirulina og AFA (aphanizomenon flos-aquae), og det grønne er klorofyl.
Anbefales også til gravide, ammende, mødre, ældre, børn i voksealderen, vegetarer og sportsudøvere.
Rødbede:
Denne ”super rod” har mange gode egenskaber, og så smager den super godt. Rødbeder har et lavt fedtindhold, til gengæld har de et stort indhold af A- og C-vitamin, folacin samt mineralet kalium. Rødbeder er derfor et fantastisk valg til en sund kost. Det høje indhold af kostfibre holder dig også dejlig mæt i lang tid.
Glem løbeturen i regnvejr og mavebøjningerne, når du hellere vil se fjernsyn. Nu kan du drikke dig i bedre form. Ny forskning viser, at personer, der drikker rødbedejuice, kan træne hele 16 pct. længere.
En daglig dosis på mindre end en halv liter rødbedejuice forbedrer konditionen. Samme mængde juice sænker også blodtrykket og booster hjertets sundhed.
Det viser en ny undersøgelse fra USA.
Grønkål:
Grønkål er noget af det sundeste, du kan sætte tænderne i.
DERFOR SKAL DU SPISE GRØNKÅL
Bitterstofferne i grønkål har i undersøgelser vist sig at kunne sænke indholdet af usundt fedt i blodet.
Samtidig er grønkålen særdeles fiberrig, hvilket også kan gavne dit hjerte-kar-system, da fibre forhindrer dit blod i at optage fedt. Grønkål har desuden vist potentiale til at beskytte mod kræft i bl.a. tarmen. Samtidig dækker 100 gram grønkål hele 20 pct. af dit dagsbehov for knoglestyrkende kalk.
Grønkål er; alkalisk, afgiftende, anti-inflammatorisk...
Indeholder; vitaminer og mineraler og masser af fibre
Andre ingredienser i GREENS:
Lucerne spirer, Persille, Broccoli, Grøn te, Brøndkarse, Tranebær, Blåbær, Brombær, Æble fiber, Hindbær, Rosmarin, Aloe Vera, Okar frugt... ialt 38 plante baseret ingredienser.
GREENS til sportsfolk:
GREENS er super til sportsfolk på alle niveauer, når vi træner danner vi frie radikaler, til reducering af disse har vi brug for en del antioxidanter - det er der en masse af i GREENS.
Vi danner også en masse syre når vi træner, der er GREENS rigtig god til at neutralisere denne syre.
Dog er den største fordel ved GREENS det hav af vitaminer, mineraler og plantestoffer som du får tilført, og sidst men ikke mindst at GREENS indeholder store mængder klorofyl, som jo sikre bedre ilt optagelse og transport.
Faktisk menes klorofyl at have samme effekt som rødbede juice, som også er i denne GREENS, som har vist at have i flere studier. Ens præsentation kan øges med op til 16%.
GREENS siges at kunne:
(vigtigt at disse udsagn ikke skal tages som pålydende, alt er afhængig af egen individuelle resultat)
- Reducere frie radikaler efter træning
- Giver hurtigere restitution fra træning og stress
- Er en af de bedste kilder til knogle opbyggende mineraler m.m. f.eks. kalk, magnesium og k-vitamin
- Gør det muligt for cellerne, at kræve mindre ilt og giver dermed bedre iltoptagelse.
- Øger muskulær udholdenhed
- Regulere muskelmasse, støtter muskelvækst samt optimere fedttab
- Indeholder alle 21 aminosyrer og dermed også de 9 som er essentielle
- Er særlig god til forebyggelse og bekæmpelse af cancer, grundet sin basiske effekt, samt den særlige evne til at ilte kroppen.
- Er god til autoimmune sygdomme, såsom gigt, psoriasis etc.
- Er god til folk der træner meget, både med tilførsel af mange vitaminer, mineraler, plantestoffer og ikke mindst en god portion vegetabilsk protein
- Kan indtages af alle, både gamle, unge og ikke mindst børn (er man i tvivl, så kontakt ens læge)
- Er rigtig god til vegetarer og veganere
Individuelle resultater kan og vil variere. Kosttilskud er ikke en erstatning for en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.
Hvordan blander man GREENS ?
2 målskeer blandet i 250 ml. vand, saftevand eller juice
Kan med fordel deles op over til 1 målske, 2x om dagen.
Hvad er prisen for It Works! GREENS berry ?
De fleste ved hvor svært det kan være, at få friske grøntsager og frugt, og den mængde som vi har bruge for... derfor vælger mange at tilføje GREENS til deres normale hverdag
Der er til 30 dage ca., hvis man bruger 2 skefulde pr. dag, som man blander i vand, saftevand eller juice.
Det svarer til over 15 antal af frugt og grøntsager.
Detail pris er ca. kr. 18,- pr. dag - kr. 528,44 for en dåse - eller
Loyal kunde til ca. kr. 10,- pr. dag - kr. 317,06
Kan bestilles her:
Har du spørgsmål? Så endelig kontakt mig via min email her:
